Простые рецепты тибетской медицины:
Состав "Го-ньед-3-отвар"
གོ་སྙོད Го-ньед (укропное семя/либо тмин) 50 гр,
བཅའ་སྒ ча-га (корень имбиря сушёный) 50 гр,
ཛཱ་ཏི дза-ти (мускатный орех) 50 гр
Свойство: согревает
Полезен при: ветре в голове (рассеянное внимание, плохая память, "мыслемешалка");
Ветре в сердце (тревожность, плаксивость, смены настроения, может быть физический дискомфорт в области сердца), также возможно полезен при бессоннице; в общем мягко успокаивает нервную систему.
Принимается в форме отвара один или два раза в день, по стакану.
Поздним вечером перед сном или ранним утром
По ингредиентам к этому составу: укропное семя берём сухое;
Под сырьем "го-ньед" также подразумевается тмин. Можно положить его, можно укропное семя, можно 50/50 смешать.
Мускатный орех перед помолом расколоть и посмотреть на предмет свежести - испорченности. Если белого много - орех испорчен, в лекарство не пойдёт.
Если сомневаетесь - выкладывайте сюда в чат фото, будем вместе смотреть.
С имбирём проблем нет, берём сушёный, готовый.
По навеске все понятно, каждого ингредиента берём в равных количествах
